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营养知识进校园 合理膳食助成长
金山网讯 在“520”中国学生营养日即将到来之际,为进一步提高学校食品安全风险防控能力,普及食品安全知识,促进青少年养成良好的饮食习惯,5月17日,润州区实验小学联合中国学生奶(镇江)推广中心举办“关注饮食学问 托起健康明天”营养健康讲座。 讲座中,健康营养专家通过PPT为学校学生和食堂工作人员普及营养健康知识,引导学生养成科学的生活方式和良好的饮食习惯,详细为学生们介绍了蔬菜、肉食类、水果等食物富含的营养素以及对人体生长发育的不同作用,从均衡营养的角度阐述了合理膳食的方法和注意事项,帮助学生们掌握食物搭配原则,理解合理膳食、全面均衡营养的道理,养成正确就餐的习惯。 为了增加讲座的趣味性,活动中还穿插了互动问答环节,不但加深了学生们对营养健康知识的理解,也让原本枯燥的讲座变得妙趣横生。 润州区实验小学相关负责人介绍,此次讲座旨在把营养知识、科学膳食理念传播给青少年饮食,培养他们正确的饮食习惯和生活方式,促进孩子们健康成长。(记者 孙晨飞)